Persze ahhoz, hogy élni tudjunk mindazzal, ami megadatott, fontos, hogy megfelelő önismeretre tegyünk szert. Hiába, a dolog egyértelmű: az élet minden területen a legfontosabb alap az önismeret, miért lenne ez másként pont a szexszel?

Emily Nagoski szerint a szexben is léteznek különféle személyiségtípusok, s ha megismerjük saját legfőbb tendenciáinkat, akkor igazán élvezetes pillanatokban lehet részünk. Ő így csoportosította a leggyakoribb szexuűlis személyiségtípusokat:

Intenzitás - Minden gyerek sír, de amikor te kicsi voltál, ordítottál, mint a sakál, ahogy a torkodon kifért? Előfordul, hogy még a legjobb barátaid is kikészülnek drámai kirohanásaidtól, a pasijaid pedig általában hisztisnek tartanak? Az igazadat utolsó körmöd szakadtáig véded, akár életed árán is? Nos, ha így áll a helyzet, akkor valószínű, hogy minden elég intenzíven élsz meg, legyen szó örömről vagy bánatról. Szexuális értelemben ez egyáltalán nem baj: sejthető, hogy a szexuális ingerekre is intenzívebben reagálsz, tehát hamar felizgulhatsz és erős, hosszú orgazmusra vagy képes. Mázlista!

Kitartás - Bármit is csinálsz, képes vagy tökéletesen kiszűrni a külvilágot? Mielőtt új feladatba kezdesz, mindig befejezed az előzőt? Nem okoz gondot, hogy hosszabb ideig egy dologgal foglalkozz? Egy filmet akkor is végignézel, ha egyáltalán nem tetszik? Elképzelhető, hogy emiatt hátrányban érzed magad a többiekkel szemben egy olyan világban, ahol a multitaszkolás a normális mindennapok része, de a szexben ez abszolút előny. Téged egyáltalán nem zavar a stressz, a zajok és más zavaró tényezők, ha egyszer átadod magadat az élvezeteknek.  

Érzékenység - Előfordul, hogy olyan szagokat érzel, amiket senki más rajtad kívül? Megesik, hogy könnyezni kezdesz, ha éhező gyerekeket vagy magára hagyott kisállatokat látsz? Ha egy ismeretlen nagyváros aluljárójában kell megtalálnod a megfelelő átszállási lehetőséget, úgy érzed, túl sok ez neked? Lássuk be, érzékeny típus vagy. Van, ahol ez hátrány, de a szexben előny, hiszen gyorsabban és mélyebben reagálsz az érintésre és más érzéki élményekre, így a jó szex egyszerre több érzékedre is hatással van. Az eredmény: gigaorgazmus.

Alkalmazkodóképesség - Szereted a váratlan helyzeteket? Azonnal feltalálod magadat mindenhol, még idegen társaságokban is? A változásokat érzed az élet sójának? Ha így áll a helyzet, akkor kiemelkedően jó az alkalmazkodóképességed. Ez azt jelenti, hogy könnyen és gyorsan felveszed partnered ritmusát, ráhangolódsz a másik ember érzéseire és hangulatára. A nők többségének általában sok időre van szükségük, amik átveszik a partner ritmusát, ezért ez a képesség aranyat ér a szexben. Hajrá!

És ne feledjétek, a szexben nincs jó vagy rossz megoldás. Csak olyan van, amit mindkét (vagy több) résztvevő élvez - ha pedig csak az egyik érzi jól magát, a beszélgetés és a "gyakorlati útmutató" idővel mindig meghozza az eredményt.